高円寺阿波おどり開催に伴い、周辺道路の交通規制や混雑が予想されるため、誠に勝手ながら 8月28日 29日 30日3間 休業 とさせていただき...

月曜日から連日更新の夏日で熱中症が増えてるようなので何か冷やせる物を持ち歩きたいですねペットボトルやタオルなんでも身体の動脈を冷やすと少し予...

中野駅がどんどん新しくなっていてスーパーのサミットが出来たんですが、そこのアップルパイが美味しいので食べてもらいたい！ここより美味しいアップ...

杉並区プレミアム商品券がはじまりました！郵便局で購入出来ます。最初は高齢者からの順次発売になるそう。20%のお得になります（10,000円が...

普段からセルフケアされてますか？いろいろありすぎて分からないと思いますが朝起きた時に腰痛がある方にアドバイスしました① 起き上がる前に膝を左...

ビルの入口の看板を新しくしました。12年も持ちました。これからあと何年持つかなぁ？

杉並区で実施される「最大20%戻ってくるキャンペーン」の告知ポスターです。キャンペーンの概要還元率：最大20%実施期間：2026年6月1日(...

こんにちは。整体院flowerです。ゴールデンウィーク期間も営業しておりますが、誠に勝手ながら営業時間を少し短縮させていただきます。御来店の...

よく寝かたを聞かれるので書こうと思います。基本寝ている時は「立っている時の背骨の状態」を保つのが理想で横から見て首・背中・腰が自然なカーブの...

明日は雪予報なので早めに投票しました。混んでましたね。