着地は足の裏全体で

2024年06月26日 18:40

歩く時は何処を着地したら良いでしょうか?

と聞かれました

かかとから着地は疲れやすく気をつけてください

お風呂や滑りやすい所ではかかと着地はしませんね?

足の裏全体を使って着地を気をつけて見てください!

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