高円寺から新宿へ新宿からは湘南新宿ラインで逗子までそこから三浦半島1周のサイクリングをしてきました。天気も良く最高でした。ただ火曜は飲食店が...

この間の休みは高円寺から江ノ島までサイクリングしてきました。正確には高円寺から江ノ島から逗子までそこから上野東京ラインで輪行して帰ってきまし...

呼吸は自然とされている動作になります。けれど、意識して呼吸をして下さいと言うとよく分からないと言う方が多いです。吐いて、吸っての連続です。吐...

今日はサイクリング中の男の子の異変に書きたいと思います。サイクリングが興味無い方にはつまらない内容かと思うので、飛ばしてくださいね。この間 ...

最近気になっていたクラフトジン近所の酒屋で飲み比べが出来ました。山椒や柚子 日本の素材が感じられて面白いと思います。ジャパンスピリッツも幅広...

まだまだ暑い日が続きますが、少し落ち着いた感じがでてきました。今年は新型コロナウイルスの影響で阿波踊りが、中止となっしまいますが阿波踊りが終...

すっかり暑くなってきて新型コロナウイルスと熱中症との戦いになってきて体調管理も余念が無い状態が続きます。ここ最近テレワークやスマートフォンで...

今日は予約がほとんどないので本を読んで過ごしました。バレエをされてるお客様からのオススメで購入しました。とても細かく身体の使い方が書かれてい...

通常通り、完全予約制で営業してます。当日予約も受けていますので連絡下さいませ。東京の人は遊びに行きづらいので、こんな時に日々の疲れを取りませ...

経済産業省の還元ついに終わりました。うちみたいな小さなお店でも、QR決済の方が増えたのを実感します。新型コロナウイルスの予防にも、タイミング...