寒さも本格的になってきました。

寒くなると身体も固まって動きが鈍くなりますよね？

本来なら整体で動きを良く
したいのですが、
忙しすぎて難しい人には
違和感のあるところにカイロを貼るのはいかがでしょうか？

もちろん貼り過ぎは良くないので一箇所が良いと思います。
腰やお腹周り
足先などは２つ　など

貼り過ぎは気をつけてください。

熱刺激で筋肉が緩んで血流も良くなります。

姿勢や環境は良い環境を作るのが大切です。
改善してもっと生活しやすくしましょう！！

下のツールBOXから写真や動画も追加できます。