お家にいる時間が増えて最近ギターがまた楽しくなってきました。
つい集中して長く引いていると
腰も痛くなるし、立って引いているとストラップが肩にくい込んで肩凝りも酷くなります。
ストラップが鎖骨に食い込むため腕や指にまで痺れがきたりもすることあります。
長時間練習する人は
身体もケアしながら、好きなことをやりたい続けたいですね!